Hav det sjovt mens du er i Assens

Hav det sjovt mens du er i Assens

Der kan være rigtig mange gode grunde til, at du lige præcis er havnet i Assens. Der er da også mange flotte steder heromkring, så det kunne meget vel være en af grundene. Der er blandt andet flot natur, som...
Læs mere
Fodboldspillere præsterer bedre efter en god søvn

Fodboldspillere præsterer bedre efter en god søvn

Søvn er alfa og omega, hvis vi skal fungere optimalt, men samtidig er det et vigtigt element, hvis vi vil performe det bedste, vi overhovedet kan hver eneste dag. Flere professionelle atleter har søvn med i planlægningen hver dag, fordi...
Læs mere